SAÚDE PARA TODOS
Intervenção Comunitária na área da Saúde
Porque existe este projecto?
Este projecto surge para que todas as pessoas, independentemente da sua situação económica, possam ter acesso a cuidados de saúde em especialidades que têm frequentemente um preço elevado.
O Saúde Para Todos tem uma missão de formação e informação, incentiva as boas escolhas e a manutenção da saúde física, mental e emocional nos indivíduos, famílias e comunidade.
O que ganhamos todos?
- Atender às necessidades de uma faixa crescente na população que quer tomar responsabilidade pela sua própria saúde.
- Uma população mais saudável
- Uma população mais motivada e activa
- Melhor qualidade de vida nas famílias da comunidade, transmitindo-lhes informação sobre saúde física e emocional de uma forma interessante e acessível
- Reforçar laços de interajuda dentro da comunidade através do banco de serviços promovendo o cuidado recíproco
O que são os saudáveis e como funcionam?
Os saudáveis são a moeda do SPT.Esta moeda é usada em situações em que alguém não pode pagar em euros o valor total da consulta ou serviço. A correspondência entre Euros e Saudáveis é a seguinte:1 Saudável = 5 euros
O Saudável e depois convertido em horas de trabalho a favor do projeto ou da comunidade.
Para fazer acontecer e crescer este projecto contamos com a ajuda de várias pessoas. Actualmente a nossa equipa conta com os seguintes elementos:
Fátima Marques
Mãe de três jovens adultos. Formada em Educação Infantil pela Escola Superior de Educação João de Deus, formou-se posteriormente em Biodinâmica e Constelações Familiares, Dragon Dreaming e Way of Council. Está neste momento em formação em Trauma e Neurociência.
Trabalha como terapeuta e formadora há 22 anos, tendo entre outros, colaborado com o Moinho da Juventude da Cova da Moura, Universidade Católica e Insituto Macrobiótico de Portugal.
Fundadora dos Projetos Co.mover.se e Saúde para Todos, foi também sócia-fundadora da Associação Portuguesa pelos Direitos da Mulher na Gravidez e Parto.
Interessa-se pelos processos de transição e sustentabilidade aplicados às relações humanas, sobretudo na educação. Acredita no potencial curativo de trazer à luz as dinâmicas ocultas dos relacionamentos, e na transformação dos ciclos de violência em ciclos de empatia.
Cláudia P. Weber
Psicoterapeuta, professora e coach, com décadas de experiência no acompanhamento de pessoas em processos de desenvolvimento pessoal e emocional. No seu trabalho, procura criar um espaço seguro, empático e sem julgamentos, onde cada pessoa possa sentir-se ouvida, compreender melhor as suas emoções, fortalecer os seus recursos internos e desenvolver formas mais saudáveis de comunicar e lidar com conflitos.
É practitioner em Bodynamic Developmental Psychology, uma abordagem psicoterapêutica que integra corpo e mente, e possui ampla experiência no trabalho com temas como relações interpessoais, comunicação, regulação emocional e autoestima. Tem também um conhecimento aprofundado na área da neurodiversidade, que integra na sua prática de forma sensível e individualizada.
Trabalha com clientes de diferentes países e oferece acompanhamento em Português, Inglês e Alemão.
Susana Rosa
Sessões de Experiência Somática | Método terapêutico de intervenção na renegociação de stress, trauma e seus sintomas
Acompanho adultos que sofrem com ansiedade, stress, trauma e os seus sintomas e baixa autoestima.
Presença, empatia e humanidade. Um lugar seguro para seres e estares.
Em relação se criam feridas, e em relações seguras se cuidam delas, caminhando para mais resiliência e capacidade de auto-regulação.
A experiência somática reconhece a capacidade natural de cada um em se auto-regular. Eu vejo-o em cada ser humano que tenho a honra de acompanhar. Esta capacidade pode ser resgatada ou aprendida, através da relação terapêutica e do processar físico e consequentemente psicológico, de memórias traumáticas.
Mantemos memórias corporais de momentos extremamente desafiantes e permitir que o corpo possa finalizar respostas, sejam elas emocionais, e/ou de defesa, permite o processamento dessas mesmas memórias, regulação e consequentemente mais opções ou possibilidades podem começar a surgir.
Bem-vinda ao contentor que crio a cada sessão, para o aprofundar e integrar da tua experiência, da tua transformação e de um olhar de amor para contigo mesma.
Ruben Campino
Facilitador e Terapeuta Holístico
Desenvolvo um trabalho que integra várias práticas terapêuticas, com a intenção de criar condições para que possas desenvolver as capacidades necessárias para lidar com as situações que te causam conflitos no dia-a-dia.
Bem estar geral, stress, ansiedade, tristeza e dificuldade a lidar com outras pessoas são alguns dos temas nos quais te posso dar suporte, através do trabalho que desenvolvo.
Um trabalho que tem em conta os recursos que já possuis para lidar com a situação que te encontras em conflito, onde existe espaço para as tuas emoções, corpo, pensamentos e energia.
Fica o convite. Envia mensagem para saberes mais sobre mim ou outros profissionais que te podem dar suporte dentro da associação.
Ana Remoaldo
Praticante do método de psicoterapia corporal da Bodynamic e Somatic Experiencing, com foco no trauma relacional e de desenvolvimento. | Sessões online
O corpo revela como aprendemos a sobreviver - e como podemos reparar.
Identificaremos os padrões de defesa no corpo e emoções que foram desenvolvidos na tua vida para responderes ao mundo e trabalharemos juntamente com eles para crescer e criar novos recursos, respeitando o teu ritmo e limites.
Aqui integramos a conexão entre a mente, corpo e emoções, com o objetivo de conseguires transformação nos desafios da tua vida diária - transformar reações que funcionaram para ti no passado em escolhas conscientes que te sirvam no presente.
Queres entrar em contacto com algum dos membros da nossa equipa? Saber mais sobre este projeto? Partilhar alguma história ou informação?